В рамках работы Родительская гостиная, педагог-психолог провел мероприятие с родителями на тему: «Как говорить о чувствах и переживаниях с подростком»

29.05.2026

Подростковый возраст – время бурных перемен, как внутренних, так и внешних. Взросление, поиск себя, конфликты с друзьями – всё это вызывает целый спектр эмоций, с которыми не всегда легко справиться. И для родителей это тоже непростой период, когда хочется поддержать, понять, но порой кажется, что пропасть между вами только растет. Ключ к преодолению этой пропасти – открытый и доверительный диалог о чувствах. Почему так важно говорить о чувствах? Умение распознавать, называть и выражать свои эмоции – важный навык для психического здоровья и благополучия. Подростки, которые не умеют говорить о своих переживаниях, могут замыкаться в себе, становиться агрессивными или страдать от тревоги и депрессии. Открытое общение помогает подростку чувствовать себя в безопасности и знать, что он может обратиться к родителям с любой проблемой. Когда подросток чувствует, что его слышат и понимают, даже если вы не согласны с его действиями, это способствует укреплению доверия и близости между вами. Обсуждение чувств может помочь выявить потенциальные проблемы на ранней стадии, когда их легче решить. Налаживание диалога о чувствах с подростком – это процесс, требующий терпения, мудрости и готовности меняться самим. Но это та работа, которая окупится сторицей: крепкими доверительными отношениями, уверенным в себе и счастливым взрослым человеком. Помните, что любовь и поддержка – это самая главная опора для ребенка в этот непростой, но такой важный период жизни. Педагог-психолог Шипицина Я.С.